睡觉翻身很费力像是被定住了一样迷迷糊糊的想翻身翻到

      病情分析：
      你好，如果存在翻身困难的情况，要考虑是否存在强直性脊柱炎的可能，会导致身体不灵活，出现翻身困难。这属于自身免疫性疾病。
      指导意见：
      建议您进一步检查脊柱x线。抽血化验风湿和风湿免疫普。看看有没有自身免疫性疾病的存在。

      你好！您的这种情况有可能是异常受力所引起，一般睡眠过程中容易出现这种情况，和精神类的因素也有一定的关系，不过一般不会引起什么疾病，不用担心。
      

      病情分析：
      你好，你现在这种情况不必担心。只是由于睡觉时深度睡眠比较深导致的感觉异常。
      指导意见：
      建议你这种情况不必担心，一般不会有太大的问题，平时注意休息，避免过多劳累。这种症状只是暂时的，出现对身体不会有影响。
      
      以上是对“睡觉翻身很费力像是被定住了一样迷迷糊糊的想翻身翻到”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这样的应该和肝脾虚，气血不通畅或者和营养不足，长期的运动少有关系的，可以适当的饮食的保养
      指导意见：
      忌辛辣的食物，可以适当的舒筋活血的方法调养比较好的，可以适当的用补肾强身片，补肾壮腰丸等药物，按摩一下比较好的