健康咨询描述: 产后肥胖,生完第一胎后就胖了很多,从98斤到150斤,现在是生完二胎,目前体重143,为什么会胖这么多,可以减吗?
产后如果想减肥的话,还是建议保证营养前提下,合理控制三餐,进行有氧运动减肥,建议每天坚持两个小时的走步或跳健美操等最有助于减肥成功,减肥的过程是个坚持的过程,建议坚持住,尽量晚餐少吃主食。
病情分析:
你好,从你介绍的情况来分析,你现在生了孩子吗?现在是不是在哺乳期?
指导意见:
如果还在哺乳期间不要减肥,你明减肥会影响孩子喂奶,奶水会减少,如果断奶以后可以适当控制饮食,增加运动量进行减肥。
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