看到网上有个一周吃苹果减肥法

女 | 27岁 2017-06-14 14:25:15 3人回复来自青岛市

健康咨询描述：看到网上有个一周吃苹果减肥法，说一个周能瘦十斤，想试一试，请问一周不吃饭只吃苹果会不会得厌食症呢

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鞠姜华青岛山大齐鲁医院主治医师擅长: 糖尿病，甲状腺疾病，骨质疏松，痛风等内分泌病病。帮助网友：11195

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2017-06-14 14:30:21 我要投诉

      病情分析：
      根据你的叙述，一般这种情况会引起胃酸分泌过多，不建议这样可以适当晚餐吃些水果。
      指导意见：
      建议你可以适当控制饮食，多吃碱性食物，适当运动，一般只吃苹果是不科学的。

王艳芹武城县人民医院主治医师擅长: 阴道炎,宫颈炎,胃炎,食管炎,消化性溃疡. 帮助网友：8423称赞：3

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2017-06-14 14:50:24 我要投诉

      病情分析：
      你好，减肥主要是合理饮食，然后就是多运动，重要的是坚持下去，这一点很重要的。
      指导意见：
      建议你最好采用合理的减肥方式，多吃水果蔬菜，避免辛辣刺激食物和饮酒，避免高油高脂食物，多运动。

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赵瑞枣庄市中医医院医师擅长: 肾病综合征,膀胱炎,慢性肾功能衰竭,尿路感染帮助网友：86

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2017-06-14 14:58:56 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种方法不可取，每天人体都需要蛋白脂质碳水化合物等提供能量，只吃苹果是不行的
      指导意见：
      你好，控制体重需要合理膳食，每天要保证日常营养的供应，多运动，才能控制体重，并且保持身体健康
      以上是对“看到网上有个一周吃苹果减肥法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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