失眠，幸得安舒膏相救

      你好，根据你的描述，年龄25岁，现在的社会，因为压力大，失眠的人越来越多，不知道你从什么时候开始失眠的，平时一定要调整好心态，不要给自己太大压力，白天多锻炼。都有助于晚上的睡眠
      

      病情分析：
      失眠，我看您的介绍主要是入睡困难，失眠会造成一定的痛苦。
      指导意见：
      失眠可以用药物，比如快速诱导睡眠的药物，思诺思等。也可以用睡眠限制疗法来一起。
      

      病情分析：
      您好，失眠一般是因为生活工作压力过大，或者某些疾病引导的。
      指导意见：
      建议您注意劳逸结合，多参加户外运动，睡前用温水泡脚，口服热牛奶，有助于调节睡眠的。或者服用安神补脑液对症治疗
      
      以上是对“失眠，幸得安舒膏相救”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！