健康咨询描述: 睡眠不足,总是睡几个钟就醒。口干口苦,口气严重。喉咙时有异物感。食欲下降。早上起来脸色暗黑。整个人都没什么精神。如果不吃东西就会心悸。请问是什么原因?怎么解决?
病情分析:
您好,根据您的描述,口干口苦,纳差的话一般多考虑是肝火犯胃的可能
指导意见:
建议您及时去医院就诊,结合您的症状,以及舌脉等体征进一步综合辨证分析,然后用中药进行调理
病情分析:
你好,根据你的情况,多考虑是因睡眠质量差,导致身体内分泌紊乱,身体出现亚健康症状。
指导意见:
平时合理安排作息,尽量少熬夜,白天尽量锻炼身体,合理营养饮食搭配,夏天,饮食易淡,晕素搭配,多喝牛奶,豆质品,适当补充补气养血的食物,如枸杞,红枣,黑芝麻,等。
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