睡眠不足。感觉睡不够。
男 | 17岁 2019-03-28 03:40:36
2人回复
来自东莞市
健康咨询描述： 最近老是感觉睡不够，不知道是不是熬夜的原因。从凌晨2点睡到中午1点都还感觉困。我这是得了什么病么？
医生回复区
2019-03-28 03:49:30 我要投诉
根据你描述的情况看，你这种情况主要还是睡眠规律紊乱导致的。与你熬夜有关系，建议你养成良好的休息睡眠规律。平时多培养些兴趣爱好。不过你需要去医院做个全面的查体，排除一下身体疾病的原因。
2019-03-28 03:46:13 我要投诉
病情分析：
你好很高兴帮你解答问题，你描述的情况较为复杂，很难为你提供正确诊断治疗建议，不知你正在学习还是工作，强度压力大不大，身体健康素质如何，有没有基础疾病或不适影响睡眠质量
指导意见：
所谓日出而作日落而息，人体有生物钟，你应该保持正常的生物钟节律，白天工作学习，提高学习效率，晚上按时睡觉休息，适当体育锻炼，愉悦身心健康，放松心情，不要熬夜，正常作息
2019-03-28 03:51
ask9029562972
追问
我是刚步入社会，工作压力也还一般，也没有什么基础疾病。主要是经常熬夜，每晚这段时间最少都是两点以上才睡觉。再加上诸多事的不顺利，我都怀疑我被鬼上身了。
2019-03-28 03:54医生回答：
生物钟节律被扰乱，经常熬夜对身心健康影响巨大，免疫力减退
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