我生四个孩子阴道松的很怎么办

      病情分析：
      你好，根据你的描述，在怀孕和生产过程中，会损伤盆底肌功能，引起阴道松弛的现象
      指导意见：
      建议你最好先好好休息，别太劳累了，保持外阴部的清洁卫生，预防炎症的发生，可以多做些缩肛运动，锻炼盆底肌功能，可以促进阴道紧缩的

      病情分析：
      您好根据您的描述这种情况是由于在生产时胎儿经过产道的原因导致的
      指导意见：
      建议你平时可以多做一些瑜伽运动和提肛运动，这样有利于阴道的恢复，同时要保持外阴的清洁和卫生

      病情分析：
      可以每天做缩阴运动，女性阴道收紧的缩阴运动是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法，这样除了可以恢复骨盆肌的紧张力，达到紧缩阴道作用。
      指导意见：
      严重的话可以做盆底肌肉康复锻炼，注意女人阴道松弛后一定要注意合理健康饮食，不能经常熬夜。
      以上是对“我生四个孩子阴道松的很怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，四个孩子都是自然分娩的吧，你老公应该好好的疼你，都是因为他
      指导意见：
      建议你放松心情，去妇产科检查一下看看，然后可以做手术的，效果应该不错的。