健康咨询描述: 总是心里不舒服,郁闷,提不起精神。郁闷时什么也不想干,坐也坐不住,而且特别想哭,哭了就好点了,不久又是这样。容易自残
病情分析:
根据你的病情,很有可能是因身边缺少可以依靠、倾诉的人导致的轻度的抑郁表现。心里越压抑,病情越会加重。
指导意见:
最好去咨询一下心理医生,你并不是的了严重的精神病,只是需要合理的心理疏导,一般心理医生更在行一些
医生询问:
病情分析:
你好从你描述来看,这种情况情绪低落,情绪不稳定,伴有焦虑抑郁的表现
指导意见:
建议及时放松心情,避免精神紧张,学会倾诉烦恼释放压力,培养兴趣爱好做到身心轻松,如果调节不过来及时咨询专业精神心理医生
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