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心里郁闷,不美气,心病

女 | 17岁 2019-11-03 23:05:18 3人回复 来自南阳市

健康咨询描述: 高三了,都因为人际交往困惑,我感觉和那几个玩的好的人,她们都不来找我玩,也不和我说知心话,还说我幼稚,情商低,我听到这心里很不爽,唉!学习还不好,距高考也没多长时间了,该咋办

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孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2019-11-04 05:22:13 我要投诉

      既然已经高三了,可能别人都在忙着去学习,没有很多的时间与你一起玩耍。自己也要把精力放在学习上。尽自己的努力去做,不给自己留下遗憾。踏踏实实的去学习。

李慧
李慧 山东省青州荣军医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,创伤,失眠,甲状腺疾病 帮助网友:6272
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2019-11-04 06:56:55 我要投诉

      病情分析:
      这个年龄阶段的友谊是不牢固的,是很容易受多方面的原因而出现问题的,比方说情绪方面的原因或者是你以前觉得无所谓的小事,都会对友谊有一定的影响。
      指导意见:
      你也认识到了,你目前最主要的任务是要高考了,所以你要把注意力集中在考试学习当中去。你以后还有很长的路要走,还有很多朋友要交。他们不喜欢你是他们的问题。

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2019-11-04 06:57:08 我要投诉

      病情分析:
      首先你这种情况是一种竞争焦虑的表现,主要是由于女的社会交往的关系造成的。首先你也说了,现在马上就要高考了,那么就先把注意力放在学习上,不要胡思乱想了。
      指导意见:
      高考对于你来说也是一个压力型的世界,先完成高考,高考之后可以约你的朋友一起聊聊天儿,彼此坦露自己的心声,虚心的接受他人对你的看法,如果能够改变的话可以尽量的去改变,当然如果自己没有错误的地方就要学会坚持。
      以上是对“心里郁闷,不美气,心病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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