健康咨询描述: 心情烦躁易怒,失眠,胡乱想总是担心这担心那,记忆力下降浑身无力
病情分析:
现在人的生活节奏快,生存压力大,所以人也需要适当的放松一下自己,建议每一周抽出半天的时间休息,最好去健身,发泄自己。
指导意见:
现在人的生活节奏快,生存压力大,所以人也需要适当的放松一下自己,建议每一周抽出半天的时间休息,最好去健身,发泄自己。
病情分析:
这种情况考虑还是检查是不是神经衰弱,应用点调节神经药物。
指导意见:
一般考虑还是检查是不是有神经异常适当应用点谷维素维生素B1,应用点中药安神丸。
病情分析:
考虑心理因素引起的现象,会有焦虑压抑紧张,情绪激动,严重时失眠的症状。
指导意见:
建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,避免过度劳累,并且用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以促进睡眠。
以上是对“心情烦躁易怒,失眠,胡乱想总是担心这担心那”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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