阴道松驰有什么办法 阴道松驰有什么办法

      指导意见：
      阴道松弛轻度是可以自行锻炼恢复，在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.
      或者是提肛运动，在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉，阴道松弛严重，只能是通过手术矫正了

      病情分析：
      您好，30岁女性阴道松弛，一般与生育产伤、盆底肌肉恢复不良、肌张力下降、雌性激素水平低等等因素有关。
      指导意见：
      目前尚无特别有效的药物可以缓解阴道松弛，注意加强盆底肌肉的功能锻炼，配合补中益气、温阳补肾的中药调理，如经以上功能锻炼及中医药调理效果不明显，可以考虑阴道缩紧手术治疗。

      病情分析：
      您好，这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意补充复合维生素的食物
      指导意见：
      这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，可注意收缩阴道得，这样子的话比较好的。
      以上是对“阴道松驰有什么办法 阴道松驰有什么办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，阴道紧缩术不仅可以加固阴道、缩紧阴道，提高性生活质量，还可以减少生殖道感染。因阴道松弛程度的不同，阴道紧缩术的方法也会有所不同，加上手术环境、手术医师、手术设备的不同费用也会有所不同。

      平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要性生活太频繁了，平时可以经常练习提肛运动，这个运动对阴道松弛是有帮助的。不想越运动缩阴，建议您使用旗曼私密花园产品，具有安全和无副作用性，是需要缩阴，护阴，养阴的女性福音。一直秉承着“天然绿色缩阴”的产品理念。