根据你描述的情况分析,您的体重状况考虑是由于在上学时期学习压力比较大,休息不好。毕业以后,心情放松了,压力减轻了,能够按时休息,三餐有规律,所以体重就会增加的。建议可以适当的参加体育运动。和适量的控制饮食二者相结合,如果长期坚持就会有整体瘦身的效果。每天可以通过跑步,跳绳和骑自行车的有氧运动。最好的减肥办法就是运动。
病情分析:
你好亲,青春期时身体能量代谢比较大,所以不容易胖的厉害。
指导意见:
你现在基本过了青春期,身体积攒的热量过多自然而然就会胖起来。建议控制饮食,坚强体育锻炼。
病情分析:
食少多运动则瘦。食多少运动则胖、長身高快则瘦、你要停止生長也应胖。
指导意见:
你要停止長身高了、节食跑步可减肥、祝你天天好心情、月月交好运、年年平安、岁岁吉利。
以上是对“我上学时,体重也算正常”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线