我今年十七，在上学时期

      你好，如果是今年17岁，上学的时候小腿硬，而且比较粗，那么一般这种情况想进行局部减肥的话，建议可以选择局部塑形，针灸拔罐等等都是可以的。

      你好，上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要停止，这样可以锻炼小腿线条。
      看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。建议要坚持一段时间才会有放的。

      病情分析：
      瘦小腿是很多女性都困扰的问题，其实你现在这个年龄不用太在意这个的，
      指导意见：
      因为你是在发育的年龄，体重或者身体局部有波动都很正常。平常注意多运动就可以，不用太过较真，等到你身体骨骼发育成熟之后再考虑瘦身也不晚的。
      以上是对“我今年十七，在上学时期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，就您的描述来看，是可以通过运动等方式进行改善的，不必担心，
      指导意见：
      您好，建议您日常注意可以采取瑜伽，游泳等运动，慢跑也能够改善体型，运动后要注意拉伸，这样对恢复有好处，希望我的回答能帮到您。

      病情分析：
      考虑为腿部肥胖的情况发生，因脂肪堆积从而引发肥胖的症状出现。
      指导意见：
      建议需要进行有氧运动锻炼，如长跑游泳瑜伽等饮食上清淡为主，少吃肥甘油腻类食物等系统调理。

      病情分析：
      腿是机体的重要器官，腿分为大腿和小腿，属于机体的运动系统
      指导意见：
      根据你叙述的情况，建议通过节食和增加运动锻炼来达到减肥目的，再增加对于腿部按摩来促进腿部脂肪消除