健康咨询描述: 老是觉得烦闷,不管做什么事情都无法集中精神,烦躁不安,呼吸有些不畅快,气短,老是觉得身体里憋着一股气,但吐又吐不出来,深呼吸的时候好一点。
这些症状考虑是精神压力大,肝气郁结所导致。肝气不舒,可孚木香顺气丸加以调理。平时要注意调节情绪,让自己保持愉快的心情,要均衡饮食,少喝酒,多参与户外运动。
病情分析:
这种情况一般是精神因素导致的,如果心情不好,经常生气,往往会出现肝气不舒,出现上述症状。
指导意见:
多休息,保持心情舒畅,不要生气,不要思虑过多,可以口服疏肝丸,木香顺气丸治疗,多听听音乐一般可以恢复正常。
病情分析:
你好,对于你的情况应该是有点轻度神经衰弱,建议你吃点谷维素和维生素B6,晚上睡前不要看过于刺激的东西
指导意见:
建议你平时不要压力过大,经常锻炼身体,睡前温水泡脚或者和杯牛奶有助于睡眠。
以上是对“老是觉得烦闷,不管做什么事情都无法集中精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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