健康咨询描述: 14岁了,现在165,平时也不怎么锻炼,以后大概可以长多高?
病情分析:
您好,身高受先天遗传和后天饮食营养有关,您目前属于生长发育良好。
指导意见:
建议不要太担心,您正是生长发育高峰期,注意饮食营养全面,多喝牛奶,坚持运动锻炼,多打篮球,跑步,保证睡眠充足,一定还会长高。
请问可以长到一米八吗?
您好,具体长到多少不好估计,按目前您的趋势有可能的,注意坚持锻炼,加强饮食营养。
病情分析:
你好!身高和遗传因素及后天的成长环境因素都是有一定的关系的。
指导意见:
建议坚持喝牛奶,多吃鸡蛋,瘦肉,虾皮,豆制品这些含钙高的食物,每天保证充足有质量的睡眠,均衡饮食,多锻炼身体。
病情分析:
您好,你上面说平时不怎么锻炼身体,身高跟遗传因素有关系的,
指导意见:
你父母有多高呢,一般的话平时多锻炼身体,多跑步,打篮球还会促进长高的!
以上是对“14岁了,现在165,平时也不怎么锻炼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
父母一米六左右吧
那你父母的身高也不太高的,一般的话他的下一代在162-170cm左右差不多!
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