健康咨询描述: 本人特瘦,想了解一下怎么能迅速长胖?多谢医生!
过瘦过胖都让人苦恼,但不要因为瘦就随意服用一些补品。体质瘦排除遗传因素和工作性质等原因,考虑多是内分泌失调导致的器质性疾病或者是肠胃功能紊乱,消化不良不吸收造成。建议先到医院做检查,确定原因加以治疗调理。平时饮食要规律,注意营养均衡,可多吃优质蛋白类食物。加强锻炼。
病情分析:
你好,根据你的描述,可能由于身体比较瘦弱,脾胃运化功能差等导致。
指导意见:
你好,生命在于运动,建议多打球,跑步,锻炼,睡前温水泡脚,推肚子等,调理脾胃。
病情分析:
您这情况考虑是脾胃不好,一般脾胃虚弱的人,胃口不是很好,吃了营养没有能很好的吸收,所以会消瘦。
指导意见:
一般出现这情况建议去挂中医科,通过给您把脉,根据您的身体情况给予调理,平时饮食注意规律均衡,经常锻炼身体,促进新陈代谢,保持心情舒畅,胃口好,吸收好,自然就会胖起来,不用担心,慢慢来。
以上是对“本人特瘦,想了解一下怎么能迅速长胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,只有身体状况健康,瘦的话很好啊,到了自然年龄会长好的。
指导意见:
建议平时饮食应规律,平时加强体育锻炼增强体质,多吃肉食蔬菜水果等,多喝水。
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