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我因为各种原因不开心

女 | 15岁 2017-07-07 05:11:11 2人回复来自未知

健康咨询描述：我因为各种原因不开心,那怎样才可以让自己开心起来。

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2017-07-07 05:50:20 我要投诉

      病情分析：
      你好，建议平时尽量不要给自己太大压力，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件。
      指导意见：
      放宽心态，多做点让自己开心的事情，可以通过倾诉，运动，唱歌等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面。

闵淑娟张家川回族自治县龙山镇中心卫生院主管护师擅长: 月经失调,子宫肌瘤,盆腔炎症,附件炎,卵巢囊肿,妇帮助网友：56014称赞：33

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2017-07-07 07:50:02 我要投诉

      病情分析：
      你好亲根据你的描述，这些都是不开心引起的一系列症状。
      指导意见：
      你好亲，我建议分散注意力，没事的时候多出去走走散散心接触外面的新鲜空气，慢慢就会好的。