健康咨询描述: 我最近怎么感觉怕冷特别是晚上,现在别人都热,而我晚上还要盖被子,体内湿气和寒气重,不敢吹空调和风扇,但是人又上火便秘,怎么办?
病情分析:
您好,我在这里为您解答。
您这种情况首先考虑您属于阳气郁结,不能溫煦周身。
指导意见:
这种情况首先建议您喝中药治疗调理,具体处方用药还需要医生给您摸脉看舌苔,饮食方面注意清淡,不要吃辛辣刺激油腻生冷,不要熬夜。
病情分析:
这个在中医看来是阳气郁滞的表现,阳气郁于局部不能温阳全身肌体,表现为整体冷的状态,而局部郁滞却又可能表现为局部上火,便秘。
指导意见:
可以通过中药方剂来调整整体状态,平时注意放松身体,放松心情,加强运动。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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