头昏脑涨没劲睡眠不好

      这种情况建议您考虑查一下颈椎部位的核磁，看是否有颈椎间盘突出以及颈椎部的骨质增生压迫神经之后引起，平常的生活过程当中注意多休息，避免进食辛辣刺激性的食物。

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况考虑还是脑血管痉挛导致的异常的。
      指导意见：
      建议你平时最好适度的休息的，保持好的睡眠，可以服用尼莫地平缓解不适的症状治疗的

      病情分析：
      这个情况出现了有多长时间了呢，根据您的描述，建议您有必要去医院的神经内科联合头颈外科
      指导意见：
      进行一下积极检查的，然后就是有必要的情况的话，可以检查一下头颅CT或者核磁共振，联合颈椎CT，明确原因后积极治疗的
      以上是对“头昏脑涨没劲睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，结合您的临床表现，考虑存在颈椎病可能性比较大。
      指导意见：
      建议您及时去医院做颈椎磁共振或者颈椎片，建议您做心电图，补足睡眠，建议您可以去做针灸。按摩等。