我身高1.75.体重56公斤

男 | 48岁 2017-07-14 17:32:39 3人回复来自大理白族自治州

健康咨询描述：我身高1.75.体重56公斤，虽然吃了很多粮食，肉等，却一直胖不起来，睡眠不是很好，患有鼻窦炎，支气管肺炎，请问怎么样才能胖起来

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徐耸锦州市中心医院副主任医师擅长: 擅长耳鼻喉科常见病多发病的诊断与治疗。小儿鼾症，成帮助网友：20527称赞：1

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2017-07-14 21:10:31 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的标准体重是70公斤，现在确实是很瘦的，你的肠胃功能不太好。
      指导意见：
      建议吃些益生元调理一下肠胃，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激、油腻的食物，吃容易消化的食物

陈红立洛阳市妇幼保健院副主任医师擅长: 阻塞性睡眠呼吸暂停,鼻中隔偏曲,扁桃体炎,中耳炎, 帮助网友：23780称赞：22

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2017-07-14 20:57:40 我要投诉

      病情分析：
      依据你的描述，48岁，男，我身高1.75.体重56公斤，虽然吃了很多粮食，肉等，却一直胖不起来，睡眠不是很好，患有鼻窦炎，支气管肺炎，请问怎么样才能胖起来
      指导意见：
      建议在正常饮食习惯的前提下，可以考虑睡前1小时左右，再吃2两主食，比如一个面包，一个馒头等，估计坚持1-2个月，你就可以看到你的体重的变化了。

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桑宴玲东海县人民医院主管护师擅长: 青光眼,白内障,斜视,近视,小儿弱视,远视,屈光不帮助网友：10954称赞：1

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2017-07-15 04:53:32 我要投诉

      病情分析：
      你好，建议你到内分泌科排查一下有没有其他疾患，睡眠不好是导致各种疾病的原因，建议调理睡眠，积极治疗各种原发病
      指导意见：
      你好为健康增肥.平衡饮食外应保持充足而良好的睡眠.应改掉一些不良习惯增加膳食的摄入量膳食应丰富多样.多吃碳水化合物面食最管用高脂肪、高热量、甜品、碳水化合物吃了以后最容易发胖。
      以上是对“我身高1.75.体重56公斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！