我身高175，体重81公斤
男 | 24岁 2018-07-15 19:52:02
3人回复
来自临汾市
健康咨询描述： 我身高175，体重81公斤，属于肥胖吗？情绪激动等情况时体温升高而散热不良导致皮肤发红发痒有针刺感，是肥胖引起的吗？
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医生回复区
2018-07-15 20:01:23 我要投诉
您好，根据您的描述情况，您这个体重比较偏胖，另外考虑情绪激动时，皮肤发红发痒跟肥胖不会有太大关系，建议平时适当做些有氧运动，比如打篮球，慢跑，仰卧起坐，跳绳，俯卧撑等等，但是要适度，不要过于劳累，尽量少吃高热量，高脂肪，油炸油腻的食物，以及甜食或饮料，同时营养均衡，避免暴饮暴食，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐吃少吃些，适量多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，禁忌烟酒，生活规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，祝您健康。
2018-07-15 20:03:09 我要投诉
计算你的体重指数是26.45，属于超重，你的标准体重是70kg±10%，应该适当控制体重，脂肪偏多是可能会造成散热较慢，出现体温高和多汗的情况，皮肤发红瘙痒要排除过敏等皮肤病的情况。
杨效忠 临沂市人民医院 主治医师
擅长: 血糖增高，高血糖饮食调理，糖尿病运动指导，胰岛素治
帮助网友：5516
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2018-07-15 19:57:51
你好，很高兴为你服务，根据你的描述的身高和体重，目前还算正常的。皮肤的发红发痒不适，和肥胖的关于不大。建议你最好去医院的皮肤科就诊，查明病因，对症治疗。祝你早日康复
以上是对“我身高175，体重81公斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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