有问必答网心理健康科失眠 → 天天晚上都睡不着,白天也不困

天天晚上都睡不着,白天也不困

女 | 47岁 2017-07-29 21:19:08 5人回复 来自六盘水市

健康咨询描述: 天天晚上都睡不着,白天也不困,很多天了,怎么才能帮助入睡

医生回复区

于智
于智 珠海健康云科技有限公司   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:4217称赞:1
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2017-07-29 21:20:21 我要投诉

      病情分析:
      阴虚火旺,刺激神经,导致植物神经功能紊乱,出现失眠的情况。
      指导意见:
      平时注意饮食要清淡,多进行神门穴的按摩调理,也可以使用酸枣仁汤进行调理。

王亚丽
王亚丽 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 性行为异常、同性恋、性变态、性功能障碍、青春期性困 帮助网友:1397称赞:1
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2017-07-29 21:20:44 我要投诉

      病情分析:
      你描述的问题要考虑属于心理性的症状,都是要注意心理调节,
      指导意见:
      这个问题一般建议看医生指导配合镇静治疗,你及时看医生指导,基本可以继续安神补心丸试试。

史秀磊
史秀磊 医师 擅长: 妇科避孕流产 帮助网友:80716称赞:48
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2017-07-29 21:21:03 我要投诉

      病情分析:
      失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食。
      指导意见:
      可以口服,谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免熬夜劳累,保持愉快的心情。
      以上是对“天天晚上都睡不着,白天也不困”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张龙
张龙 山西铝厂职工医院   主治医师 擅长: 流行性感冒,早泄,子宫肿瘤,更年期综合症 帮助网友:75969称赞:186
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2017-07-29 21:21:27 我要投诉

      病情分析:
      严重失眠。与神经衰弱有关,与长期过度劳累,熬夜,紧张焦虑等等有关,需要注意及时对症治疗,避免严重影响身体健康,同时严重多喝水。避免上火。
      指导意见:
      可以使用谷维素,维生素B1,艾司唑仑片治疗,晚上吃一片,就可以明显好转,然后使用中成药养血安神胶囊治疗,平时注意保持心情愉快,避免生气。

王雪
王雪 衡水市博爱健康医院   主治医师 擅长: 冠心病,咳嗽,腹痛,顽固性便秘 帮助网友:26010称赞:42
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2017-07-29 21:23:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,这样的情况可以服用营养脑细胞和促进睡眠的药物,可以服用安神补脑液。
      指导意见:
      如服药7t天没有效果,那就可以服用百乐眠片看看效果。睡觉前不要看刺激的电影等,保持心情的平静。

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