健康咨询描述: 这几天晚上很难入睡,翻来覆去的就是睡不着,好不容易睡着了,不知道为什么又醒了,醒了就很难在睡觉了
病情分析:
你好根据你的叙述你这是有点神经衰弱或者血热,或者精神过度紧张,或者用脑过度,或者着急生气,肝肾虚弱,造成失眠现象。
指导意见:
建议你可以用放松思想,减轻精神压力,多注意体育锻炼,在可以吃点安神补脑液,在可以用谷维素片,针灸按摩治疗也可。
病情分析:
这种情况考虑可能神经衰弱即植物神经调节紊乱导致,是一种神经官能性疾病。
指导意见:
应放松心情,劳逸结合,保证充足的睡眠.多参加文体活动,必要时可服用维生素B1、B12及神衰果素片、脑力宝、安神补脑液等调节神经的药物。睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,烈酒等刺激性食物。
手机玩多了是一种原因吗?
手机玩多了,是其中一个原因的,人的睡眠时间也是有规律的,玩的时间长,过了自己困的时间了
病情分析:
你目前的状况主要是睡眠障碍,如果持续存在需要干预治疗。
指导意见:
睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅易醒等,是精神卫生专科疾病症状,建议到正规医院的精神科就诊,规范服药治疗。
以上是对“这几天晚上很难入睡,翻来覆去的就是睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的情况属于失眠,这可能与植物神经功能紊乱等因素有较大的关系。
指导意见:
这可以应用调节神经的药物治疗,可以选择地西泮及谷维素等药物治疗,同时应该避免精神紧张及压力过大。
病情分析:
你好,你现在还小本不应该有失眠的现象,是不是没有心事让你睡不着呢。
指导意见:
建议你要放轻松自己的心情,不要给自己太大的压力。你可以去药房买点儿炒熟的酸枣仁试试,酸枣仁具有一定的治疗失眠的作用,也许对你会有效果的。
应该是手机玩多了吧,手机玩多了会这样吗?
如果经常玩手机的话是会有这种情况的,你最好还是控制一下自己。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线