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腿粗大腿小腿都粗想快速减腿不想吃

女 | 15岁 2017-08-02 19:32:06 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 腿粗大腿小腿都粗想快速减腿不想吃?也没太多时间户外运动

医生回复区

毕红卫
毕红卫 滨州市人民医院   主治医师 擅长: 滴虫性阴道炎,念珠菌性阴道炎,宫颈炎,子宫外孕,先 帮助网友:16336称赞:5
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2017-08-02 19:33:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,对于肥胖主要是和不良的饮食习惯和生活习惯有直接关系。
      指导意见:
      对你这种情况,建议尽量不采用节食和药物减肥。可以采用合理饮食,避免暴饮暴食,坚持锻炼身体的方法减肥。

王丽丽
王丽丽 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 脑出血,脑梗死,多发性硬化,脑炎,癫痫,高血压,高 帮助网友:37408称赞:3
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2017-08-02 19:36:15 我要投诉

      病情分析:
      你这个年纪,健康才是最重要的。可以健康科学的控制体重。
      指导意见:
      可以每顿饭七八分饱,每天保证一定要活动量,多喝水,不要熬夜,多食果蔬。

许荔
许荔 安阳市荣军优抚医院   医师 擅长: 内科,妇产科,疼痛科病的诊断和治疗,以及中医保健, 帮助网友:7486称赞:13
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2017-08-02 19:35:03 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您叙述的情况来看,减肥的方式有很多种的。
      指导意见:
      我们这里推荐的是运动减肥,建议可以通过运动来进行改善,祝您早日康复,心情舒畅!
      以上是对“腿粗大腿小腿都粗想快速减腿不想吃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

闫锐
闫锐 同济大学附属口腔医院   医师 擅长: 牙结石,牙周炎,口腔溃疡,口腔疾病级别等治疗 帮助网友:57659称赞:642
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2017-08-02 19:35:45 我要投诉

      病情分析:
      减肥属于以减少人体过度的脂肪,体重为目的的行为方式。
      指导意见:
      您想要减肥主要还是多运动的,还要注意控制饮食的,少吃动物脂肪,多吃蔬菜和水果的。

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