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161的身高,98斤

女 | 14岁 2017-08-03 15:18:37 6人回复 来自

健康咨询描述: 161的身高,98斤。爱吃零食。爱吃糖果。不爱运动。

医生回复区

刘杰1992
刘杰1992 医师 擅长: 妇产科常见病多发病,月经失调,妇科内的各种炎症,先 帮助网友:10038称赞:2
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2017-08-03 16:00:15 我要投诉

      病情分析:
      减肥方法很多,在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。
      指导意见:
      一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功。
      

叶定楠
叶定楠 东莞市康复医院   医师 擅长: 颈肩腰腿痛,中风,肥胖症 帮助网友:27076称赞:46
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2017-08-03 16:00:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况分析,现在你这种情况身高体重还是正常的,但如果长时间吃零食多运动,有可能导致营养不良
      指导意见:
      建议你要均衡饮食,不要吃那么多零食,这样能够适当的运动,增强身体素质,也有助于你的身高发育
      

周立霞
周立霞 潍坊市坊子区黄旗堡街道卫生院   护师 擅长: 儿童喂养保健,月经不调,宫颈糜烂,子宫肌瘤及孕产期 帮助网友:51195称赞:90
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2017-08-03 16:00:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高161厘米,体重九十八斤是很好的一点也不胖的,不用担心。
      指导意见:
      如果你爱吃零食和糖果不爱运动体重会继续增加的,所以要注意少吃零食和糖果,按时吃饭适量运动。
      
      以上是对“161的身高,98斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈虎
陈虎 光山县人民医院   医师 擅长: 新生儿(颅内出血、缺血缺氧性脑病、黄疸、ABO溶血 帮助网友:4031称赞:18
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2017-08-03 16:01:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这个身高和体重。另外,您只有14岁还有长高的希望哦。
      指导意见:
      爱吃零食和糖果是一个坏习惯,建议多吃点儿。新鲜的水果,多进行户外的有氧运动。
      

白广红
白广红 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 擅长: 内科常见疾病,高血压,糖尿病,心血管病等。 帮助网友:12811称赞:10
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2017-08-03 16:16:12 我要投诉

      病情分析:
      根据你所说的病情情况,你的体重和身高相对来说,体重不胖。不需要减肥。
      指导意见:
      建议您,你现在正是生长发育时期,平时注意多参加一些运动,增强自己身体的抵抗力。同时需要注意增加营养满足机体生长发育的需要。多吃2蔬菜及水果,少吃甜食面食及零食。改变一下生活习惯。
      

刘为高
刘为高 麻城市黄土岗中心卫生院   三级检验师 擅长: 擅长 口腔保健,牙缺失修复 口腔牙 髓病 及根尖周 帮助网友:15495称赞:6
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2017-08-03 16:30:06 我要投诉

      病情分析:
      根据你所讲的情况,身高一米六一,体重98斤,爱吃零食,糖果,不爱运动。
      指导意见:
      这种习惯不好,吃零食过多容易导致营养不良,你现在正是长身体发育的年龄,会影响你长身体的,糖果容易形成蛀牙,肥胖。不运动,会影响你身材。
      

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