有问必答网心理健康科 → 我即将要上高三了,但是我不是一个喜欢交朋友的人

我即将要上高三了,但是我不是一个喜欢交朋友的人

女 | 17岁 2017-08-03 18:31:22 4人回复 来自太原市

健康咨询描述: 我即将要上高三了,但是我不是一个喜欢交朋友的人,我比较喜欢自己一个人,高一高二的时候虽然有人陪,但都只是普通朋友,现在高三了,学习一定会非常紧张,我怕浪费时间,所以我想问一下医生,我该怎么办,希望您能指点一下,谢谢你!

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王花敏
王花敏 主管护师 擅长: 高血压 , 冠心病 , 糖尿病 , 胃炎 , 感冒 帮助网友:32890称赞:279
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2017-08-03 18:34:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的这种情况分析,有可能是学习紧张,压力过大引起的。
      指导意见:
      请不要担心,建议你把心思先用在学习上,等高考后,再多结交朋友,高三学习任务重,大多数同学都没有精力交朋友。

2017-08-03 18:40 ask79844267u0 追问

我不知道为啥,感觉脾气越来越不好了,难道是学习压力大的问题?有什么解决办法吗?

李佳
李佳 中国医学科学院整形外科医院   副主任医师 擅长: 擅长眼底病,青光眼,白内障,斜视,屈光不正等眼科常 帮助网友:2875
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2017-08-03 18:40:57 我要投诉

      病情分析:
      你好!高三了要把重心放在学习上面也不能对朋友太冷漠,两者配合最好。
      指导意见:
      你好!建议你把学习放在第一位,朋友只有用心就会成功,心里要乐观积极,不要悲观的面对生活。

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-08-03 18:33:33 我要投诉

      病情分析:
      根据上面提供的情况,你觉得自己是一个内向的人,不喜欢交朋友,现在马上要进入高三了,自己,不知道怎么办?
      指导意见:
      人在任何时候都需要朋友。即使上高三学习再紧张,你要和朋友交流交流,这样可以释放压力。
      以上是对“我即将要上高三了,但是我不是一个喜欢交朋友的人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-08-03 18:45 ask79844267u0 追问

我不知道为啥,感觉脾气越来越不好了,难道是学习压力大的问题?有什么解决办法吗?

2017-08-03 19:18医生回答:

你现在这种情况学习压力大,是一部分,重要的是你的完美个性。要强的个性造成的。

2017-08-03 22:36 ask79844267u0 追问

其实我感觉我是一个比较要强的人

2017-08-04 06:55医生回答:

看出来你是一个有毅力的人。

2017-08-04 08:15 ask79844267u0 追问

可是我并不喜欢这样的自己,我的骨子里是开朗、活泼的,当我和一个我比较熟悉的人玩的时候,我可以把自己完全放开,那时的我才是真正的我,尔对于不熟悉的人,我总会装的很乖巧,我特别讨厌那样的自己,但又没有办法,控制不住自己。

2017-08-04 08:17医生回答:

这种情况,其实所有人都是的,因为我们在陌生人面前,非常想表现好,得到别人的认可和评价。

2017-08-04 08:33 ask79844267u0 追问

请问医生,当一个人有心理压力时有什么办法可以排解吗?

2017-08-04 08:49医生回答:

压力有两种,一种是可以抗过的过去的,我们就抗,第二种,我们是扣不过去的,就跑。

2017-08-04 08:55 ask79844267u0 追问

你的意思是说当我们有能力抵抗的时候就硬碰硬,时间长了就形成了免疫,是吗?当我们没有能力抵抗的时候,就不抵抗,换一种方法来面对,是吗?

2017-08-04 08:58医生回答:

对对对,你很聪明。

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2017-08-03 18:39:02 我要投诉

      病情分析:
      你不是一个喜欢交朋友的人比较喜欢一个人,高一高二的时候有人陪,只是普通的朋友,现在高三的学习紧张,害怕浪费时间,不知道自己怎么办才好。
      指导意见:
      希望你放松心情,学会调适自己的情绪,高三的学习虽然紧张,但也要注意劳逸结合,在课余时间,经常和同学聊聊天,参加一些户外运动,学会通过合理的途径去缓解紧张的学习压力,学会身心调节,每天保持愉快心情,健康快乐的生活学习。也可以辅助心理咨询治疗。

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