病情分析:
你好。1米6几的身高一百斤是很正常的标准体重。太瘦的话对身体健康也不好的,保持这样就可以了。
指导意见:
希望能够帮助到你。如果还有其他的健康问题欢迎再来咨询,祝你身体健康生活愉快。
病情分析:
你这种情况是不胖的,不用减肥,你这个年龄正是长身体的时候。
指导意见:
建议,增加营养,多锻炼,增强身体的体质。少吃油腻的辛辣刺激性的食物,多喝水。
病情分析:
这个体重和身高相比就已经可以了,不要再减肥了,减的太瘦了,其他问题就来了。
指导意见:
建议不要要求太高,减的太瘦,瘦了抵抗力就会弱了,容易感冒。还是女孩子,有些月经也会受影响的。
以上是对“我14岁163,cm”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好根据你描述的情况分析,你的这种身高体重是正常的
指导意见:
你好,你的这个身高和体重是很标准的,不需要减肥,希望我的解答能够帮助到您,祝安康,越来越美
病情分析:
根据你的身高163cm,标准体重应该是116斤,小于10%属于偏瘦,不用减肥了。
指导意见:
建议注意饮食多样化,多食新鲜蔬菜水果,适当增加高蛋白饮食,如鸡蛋魚虾牛奶瘦肉,不食动物脂肪及油炸膨化食品,多参加运动锻炼。
病情分析:
你好,根据你的描述考虑您是正在身体发育期,这个身高体重不建议减肥。
指导意见:
建议考虑您处在身体发育期,这个身高体重不建议减肥,可以参加体育锻炼比如慢跑或者快走来增强体质,希望可以帮到你。
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