我手淫应经有一年了但我很小才13有没有帮助我戒掉手

      病情分析：
      手淫太频繁对身体是有很大的影响的，对身心健康身体发育都是有影响的，不要太大意了。
      指导意见：
      平时多注意点卫生经常清洗生殖器，不要经常去想性方面的问题，转移注意力，多锻炼身体，自己多注意点。
      

      病情分析：
      手淫的话要适度，手淫过多会引起性功能障碍，甚至生育的。只要有毅力，就一定可以戒掉。
      指导意见：
      阴毛的话建议不要修剪，这样会导致越长越多的，平时的话要注意个人卫生，内裤穿宽松棉质的。
      

      问题分析：如果一个月手淫3到4次就是比较正常的，不会对你自己的身体造成很多伤害，，从生理上看，适度的手淫是对自己有好处的，有利于自己生理心理身体的释放，满足自己的生理性需要，是不会造成自身的变老的，所以你不用担心。
      指导意见：但是过于频繁的手淫那么将对你的身体和心理造成很大伤害，长远看特别是你以后的生活,可能引起男人的肾虚阳痿，还有就是前列腺炎症等生殖系统疾病，会影响以后的生育，
      
      以上是对“我手淫应经有一年了但我很小才13有没有帮助我戒掉手”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！