16岁锻炼腹肌会影响长个吗

      病情分析：
      身高除与种族、遗传、性别和地域等因素有关之外，而且，还与睡眠时间、生物刺激素、营养、日照时间、物理疗法和运动理的恰当与否等有关。一、吃点维生素D，二、多喝纯牛奶，纯牛奶含丰富的钙跟别的营养
      指导意见：
      三、多运动，特别是跳绳跟篮球，效果很棒四、睡觉的被子别太厚，五、吃的营养要好，像鱼，海中的海带

      不影响身高的。你在锻炼腹肌的时候，肯定会多吃一点优质的蛋白质，蛋白质来自于海参鸡蛋，牛奶里脊肉牛肉。多做有氧运动和抗阻运动。

      你好，这个锻炼腹肌是可以的，但是运动不要过量，而且营养也是要跟上来的，所以建议你最好还是要注意的，不要紧张了，平时注意各种运动，比如伸展运动，也不要仅仅锻炼一个部位
      以上是对“16岁锻炼腹肌会影响长个吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所描述的症状，你现在正是生长发育期，可以适当运动，适当运动有助于生长。并且要养成一个良好的生活习惯，也是有助于生长发育的。

      病情分析：
      你好！锻炼腹肌不会影响长个，影响身高的因素比较多的，遗传、营养和身体内生长激素水平、环境和社会因素等等都有关。
      指导意见：
      别的都正常，就主要与生长激素水平有关了，生长激素睡眠时分泌多，注意睡眠充足一些。不要偏食，每天适当做一些体育活动。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这个锻炼腹肌和身体的长高是没有关系的
      指导意见：
      这两个之间没有直接的联系，不用过于担心的，有不明白的地方可以随时咨询我。