健康咨询描述: 我今年16岁,身高才145,我父母不是很高,母亲150,父亲155。我要怎样才能长到160
病情分析:
身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合,没有闭合是还可以继续长高的,
指导意见:
建议去医院做个骨骺试验看看,没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的
可以加强体育锻炼,如跳高、跳远、引体向上,高抬腿、跳绳等锻炼。多吃高蛋白的食物,鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等
病情分析:
你好这位朋友,今年16岁,身高1米45,你的父母,身高都不是很高,你这样有可能是有遗传倾向。
指导意见:
现在可以去医院做一下生长激素的检查,看一下生长激素分泌情况,看看能否使用生长激素。
病情分析:
身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要是看骨龄
指导意见:
可以去医院拍个骨龄片,如果骨骼没有闭合可以注射生长激素长高,多做向上跳跃运动
以上是对“我今年16岁,身高才145”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,你现在的身高是与你父母的遗传有关的
指导意见:
建议你可以先去拍个骨片看一下你的骨龄,看有没有闭合了,如果闭合那就没有办法了,如果没有闭合的话,你可以多点锻炼,尤其是打篮球羽毛球跳高类的运动,多补充营养,注意休息。祝你健康
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