健康咨询描述: 强直两年,开始只是后腰疼,选择全身症状都出现了,浑身都疼,医生跟朋友都一直劝我要锻炼,但是我浑身疼,没办法运动啊
想得到怎样的帮助:强直可以不锻炼吗
病情分析:
这是可能属于慢性病,都是长期的休息,适当活动即可的,
指导意见:
所以我建议你外科检查尽量休息,暂时不适宜过度锻炼的,你继续休息保养为主的。
病情分析:
你好,强直性脊柱炎现在主要的治疗办法是,预防变形,减轻疼痛和预防并发症的。
指导意见:
你现在如果很疼的话,那你可以做按摩和,火罐,微波,针灸等消炎止痛的治疗,等疼痛缓解以后,你就要锻炼。平时要注意不要受凉,不能感冒,不要吃辛辣刺激的食物。可以做深呼吸,每天做2到3次,一次做十组。祝你早日康复。
病情分析:
强直性脊柱炎的话,需要坚持进行运动锻炼,否则的话会越来越僵硬。
指导意见:
这种情况的话,可以到医院疼痛科进行按摩,理疗针灸等治疗措施,用非甾体抗炎药止痛,积极进行运动锻炼。
以上是对“强直可以不锻炼吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
强直性脊柱炎不治疗的话,会导致脊柱关节强直,失去活动能力,严重影像生活。
指导意见:
强直性脊柱炎建议一般不管是急性期还是稳定期都需要主动锻炼,以维持姿势和活动度。急性期需要口服消炎止痛药,选用副作用小点的饭后服。
运动对于强直性脊柱炎患者尤为重要,锻炼应从四个方面入手:第一,维持脊柱生理曲度,防止畸形;第二,维持良好的胸阔活动度,避免影响呼吸功能;第三,加强肌肉锻炼,防止或减轻肢体因废用而致萎缩;第四,维持骨密度和强度,防止骨质疏松等并发症。
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