我大腿上有很多瘦我想瘦腿上的肉什么方法可以瘦腿上的
女 | 1岁 2017-08-20 21:58:43
4人回复
来自驻马店市
健康咨询描述： 我大腿上有很多瘦我想瘦腿上的肉什么方法可以瘦腿上的肉
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医生回复区
2017-08-20 22:01:28 我要投诉
病情分析：
根据你的描述，不能确定你的具体的年龄，如果你的青年人的话，我建议你可以采取健身器材的方式。
指导意见：
毕竟跑步会加重膝关节的损伤。
在健身器材中，有针对下肢的肌肉的锻炼，如果注意饮食，结合锻炼，可以将腿部的肌肉均匀而且美观。
医生询问：
健身房有专业的教练，也可以指导你进行。
2017-08-20 22:03:51 我要投诉
病情分析：
你好欢迎咨询！您说的这种大腿肥胖可以通过节食加锻炼瘦身
指导意见：
这种情况建议您科学饮食平时不要吃太多，适当节食，可以每天十公里快走或者慢跑坚持会有改善。
以上是对“我大腿上有很多瘦我想瘦腿上的肉什么方法可以瘦腿上的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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