健康咨询描述: 总是因为一点小事自己生闷气!想沟通但是又不知道说什么,
当我们在和别人互动过程中,同一件事情,我们的看法和做法是完全不一样的,不能用自己的标准去完全衡量别人。如果你想和别人沟通,可以开诚布公与别人谈一谈,但是谈的时候可以简明扼要的说,对方这样做或这样说给你带来什么样的感觉,沟通效果一般都比较理想
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