健康咨询描述: 2016年10月,生活压力大,情绪低落,不开心,不想吃饭。【想让自己开心快乐起来】
病情分析:
你好,您最近是不是由于工作生活压力过大造成的身体不舒服?
指导意见:
建议您最近抽空出去走走,放松一下心情,想想自己喜欢去切什么地方,吃什么东西,释放一下就会好很多
病情分析:
您好!根据您所描述的情况分析,考虑有抑郁的倾向了。
指导意见:
建议您注意劳逸结合,多参加户外运动,多和朋友们交流沟通,有助于调节不良情绪的。或者进一步咨询心理科医生,予以心理疏导
病情分析:
你好,你出现这种情况,考虑你是因为压力大,想太多导致的症状。
指导意见:
建议你要放松心情,开心也是一天,不开心也是一天,可以自己选择,多出去走走散散心,培养一些兴趣爱好转移注意力。
以上是对“2016年10月,生活压力大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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