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我是一名学生,晚上睡不着觉

女 | 18岁 2017-09-07 07:56:14 3人回复 来自天津市

健康咨询描述: 我是一名学生,晚上睡不着觉,耳边总有嗡嗡嗡的声音,感觉脑袋里面可空

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姜晓华
姜晓华 浙江大学医学院附属邵逸夫医院   主治医师 擅长: 慢性鼻炎,慢性鼻窦炎,鼻出血,中耳炎,慢性咽炎,喉 帮助网友:3962
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2017-09-07 08:14:57 我要投诉

      病情分析:
      考虑睡眠质量下降引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦,头晕头痛的症状。
      指导意见:
      建议避免过度劳累和激动,缓解心理压力,并且用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以促进睡眠。

李文菊
李文菊 凉州区武南镇中心卫生院   副主任医师 擅长: 擅长儿科、内科、呼吸、消化系统疾病、新生儿疾病。 帮助网友:5382称赞:1
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2017-09-07 08:16:47 我要投诉

      病情分析:
      失眠有好多种原因,如长期精神紧张致脑神经衰弱,气血亏虚,心脾两虚,肝火旺盛致肝阳上亢。估计你是脑神经衰弱与肝阳上亢。
      指导意见:
      调整心态,学会发泄不良情绪,保持心情舒畅。饮食规律营养。适当服用营养神经及清肝泻火药物。

鲁兴勇
鲁兴勇 主治医师 擅长: 中医内科,急慢性肝炎,胃肠炎,心脑血管疾病的治疗 帮助网友:20366称赞:33
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2017-09-07 08:27:15 我要投诉

      病情分析:
      你好!从中医学的角度讲,有耳为肾窍和脑为髓海之说。从你所讲的症状感受与年龄来看,除了学习烦重外,可能也与平时的饮食营养不良,导致精血亏虚有关。
      指导意见:
      建议你首先是要注重日常的饮食营养补充与养成有规律性的生活起居习惯,药物建议可用中成药健脑补肾丸与从维元素片来帮助调理试试。
      以上是对“我是一名学生,晚上睡不着觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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