健康咨询描述: 暑假收假后,在学校晚上睡不着,一般都是一两点才睡得着,但是回家又能一倒床就睡着。
病情分析:
考虑神经衰弱,饮食宜清淡,少食辛辣,多食水果,蔬菜和纤维性食物
指导意见:
并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态,可以口服谷维素片,维生素B1片,安神补脑液
病情分析:
你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于精神紧张、学习压力大、植物神经功能紊乱引起的可能比较大。
指导意见:
建议你平时要注意劳逸结合,可以服用安神补脑口服液来治疗,睡觉前可以泡澡来协助睡眠。
病情分析:
上述情况属于失眠的,这种情况有可能是压力大,精神紧张等引起的,
指导意见:
建议注意放松心情,避免精神紧张,减轻压力,药物方面可以给予口服安神补脑液进行治疗的
以上是对“暑假收假后,在学校晚上睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
可能还不太适应,在家里呆习惯了,慢慢的就会习惯的了。
指导意见:
现在正是长身体得时候,要注意休息,少熬夜,平时加强身体锻炼。同时注意营养。
病情分析:
你好!很高兴回答你的问题,根据你的描述,你应该是因为更换环境造成的失眠。
指导意见:
适应一段时间就会改善,如果想快速改善睡眠,可以用点中成药,如养血安神片,帮助你入眠。希望我的回答能够帮助到你,祝你早日康复!
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