有问必答网心理健康科失眠 → 暑假收假后,在学校晚上睡不着

暑假收假后,在学校晚上睡不着

女 | 16岁 2017-09-13 06:51:03 6人回复 来自未知

健康咨询描述: 暑假收假后,在学校晚上睡不着,一般都是一两点才睡得着,但是回家又能一倒床就睡着。

医生回复区

张桂芳
张桂芳 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 恐惧症、抑郁症、焦虑症、失眠、精神分裂症、躁狂症。 帮助网友:5916称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2017-09-13 06:51:38 我要投诉

      病情分析:
      考虑神经衰弱,饮食宜清淡,少食辛辣,多食水果,蔬菜和纤维性食物
      指导意见:
      并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态,可以口服谷维素片,维生素B1片,安神补脑液

吴莉
吴莉 医师 擅长: 上呼吸道感染,支气管炎症,胃炎,消化性溃疡 帮助网友:60670称赞:121
微信扫一扫,随时问医生
2017-09-13 06:52:52 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于精神紧张、学习压力大、植物神经功能紊乱引起的可能比较大。
      指导意见:
      建议你平时要注意劳逸结合,可以服用安神补脑口服液来治疗,睡觉前可以泡澡来协助睡眠。

周庆
周庆 衡水股骨头医院   医师 擅长: 支气管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 帮助网友:164780称赞:12361
微信扫一扫,随时问医生
2017-09-13 06:52:56 我要投诉

      病情分析:
      上述情况属于失眠的,这种情况有可能是压力大,精神紧张等引起的,
      指导意见:
      建议注意放松心情,避免精神紧张,减轻压力,药物方面可以给予口服安神补脑液进行治疗的
      以上是对“暑假收假后,在学校晚上睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

魏绿英
魏绿英 南昌县向塘镇中心卫生院   护师 擅长: 阴道炎,附件炎,月经不调,宫血,盆腔积液,痛经,人 帮助网友:24323称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2017-09-13 06:53:05 我要投诉

      病情分析:
      可能还不太适应,在家里呆习惯了,慢慢的就会习惯的了。
      指导意见:
      现在正是长身体得时候,要注意休息,少熬夜,平时加强身体锻炼。同时注意营养。

z13153878530
z13153878530 护师 擅长: 支气管炎,气管炎,糖尿病,高血压,冠心病,急性肾盂 帮助网友:15045称赞:7
微信扫一扫,随时问医生
2017-09-13 06:53:31 我要投诉

      病情分析:
      你好!很高兴回答你的问题,根据你的描述,你应该是因为更换环境造成的失眠。
      指导意见:
      适应一段时间就会改善,如果想快速改善睡眠,可以用点中成药,如养血安神片,帮助你入眠。希望我的回答能够帮助到你,祝你早日康复!

赵凤秋
赵凤秋 南宫市妇幼保健院   主管护师 擅长: 妇产科常见病的诊断和治疗,尤其对人流,先兆流产宫外 帮助网友:15924称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2017-09-13 06:53:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况,可能是由于学校的生活还没有完全适应的缘故。
      指导意见:
      你好,你可以多和朋友进行交流,同时多做一些适当的体育锻炼,减轻压力,观察一下是否好转。

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

安神补脑口服液

安神补脑口服液

改善睡眠。治疗失眠、健忘、记忆力减退。...[说明书]

养血安神片

养血安神片

本品滋阴养血,宁心安神。用于阴虚血少,头眩心悸,...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由