健康咨询描述: 你好,我今年33岁,男,现在睡眠很充足的情况下还是想睡觉,只要坐着或躺着一分钟就能睡着,这是怎么回事啊?(昨天晚上睡了将近12小时今天坐着还是犯困打盹)
病情分析:
如果肥胖的体质,都是可能会嗜睡的,基本还是继续活动,
指导意见:
所以我建议你及时减少久坐,都是很重要,间隔适当活动,可能有助于减少嗜睡的。
病情分析:
你好,这种情况怀疑是脑供血不足引起的,建议做一个颅脑CT检查,
指导意见:
如果确诊,可以服用尼莫地平等进行治疗,治疗期间,注意休息,避免熬夜。饮食宜清淡。
病情分析:
根据你的描述,还是考虑过度劳累引起的。你可能是最近没有休息好。
指导意见:
平常一定要加强锻炼,增强体质,一定要早睡早起身体好。养成良好的生活习惯就可以啦。
以上是对“我今年33岁,男,现在睡眠很充足的情况下还是想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的年龄及你的描述,目前导致你目前不舒服的因素有很多,如颈椎疾病,高血脂等等。
指导意见:
建议你早期空腹去正规的医院做个相关的检查,如颈椎的检查,血脂的检查,然后再对症治疗,效果才好的。
医生询问:
以前有什么病史吗?
您好,要是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因
指导意见:建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好,饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物,富含维生素的蔬果,忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼,注意休息不要过于劳累。
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