病情分析:
根据您的主诉判断您的情况可能是由于平时学习姿势不正确而导致的
指导意见:
建议每天保持良好的睡眠状态,少玩手机,少看电视,多做一些眼保健操,休息眼睛
病情分析:
你好,,现在由于课时作业比较重,所以好多孩子都出现了近视。
指导意见:
近视的原因就是眼疲劳导致的,所以平时一定要注意用眼卫生,写字看书的时候保持正确的坐姿。没事的时候多眺望眺望远方,多看看绿色的东西,另外多吃点富含维生素a的食物,例如羊肝。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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