健康咨询描述: 您好,医生,我不小心拉伤了韧带,一个星期后肿了。但又慢慢消了一些,已经快二个星期了。现在还是有点肿和青。学校请假不跑步都已经请好多次了。我什么时候可以跑步?
病情分析:
您的情况是关于手韧带拉伤两周后局部还是肿胀和淤青的问题,多可考虑是还是炎症的问题。
指导意见:
建议您可以外用短麝香舒活精,适当按摩,配合口服伤科跌打片加甲芬那酸片治疗,注意不要剧烈活动,一般需要一个月后才可以适当活动锻炼。
病情分析:
韧带拉伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次损伤。
指导意见:
1.积极进行早期修复
以免因早期未得到合理治疗而造成晚期的严重功能障碍。
2.休息
马上停止运动,不要让受伤的关节再负重。
3.冷敷
冰块或者其他它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。
4.压迫
用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带缠的紧度要适中,能感觉到有压力但又不会使末端发麻或缺血。
5.抬高患肢
抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流。
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