我就是在学校跳高不小心扭到腰了

      病情分析：
      你好！根据你的病情描述，考虑可能为腰肌劳损引起的不适症状。
      指导意见：
      你好！建议口服氯唑沙宗片，双氯芬酸钠缓释片，舒筋活血片等调节。注意休息，避免劳累紧张。

      病情分析：
      你好朋友，通过你的描述和临床症状你可能存在有腰部扭伤的情况。
      指导意见：
      我给您的建议是到正规医院骨伤科接受医生诊治首先接受腰椎的ct检查，排除腰椎间盘突出后可以局部涂抹消炎止痛膏做做热敷。

      病情分析：
      你好帅哥，根据您对病情和症状的描述，考虑可能是局部肌肉拉伤，
      指导意见：
      建议您到医院康复理疗科就诊，可以针对性做做针灸理疗和艾灸治疗，祝您早日康复！
      以上是对“我就是在学校跳高不小心扭到腰了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，看您的症状，考虑应该是肌肉软组织拉伤的可能性比较大。
      指导意见：
      亲，建议您可以使用热敷，配合活血油按摩疼痛部位，如果疼得厉害，可以口服布洛芬治疗。近期注意避免过度运动。

      病情分析：
      你好，这种情况下多是由于用力不当导致腰部肌肉扭伤引起的不适。
      指导意见：
      可以应用云南白药膏局部外敷治疗。同时配合云南白药气雾剂局部涂抹治疗，注意休息。必要时口服氯唑沙宗胶囊口服治疗。

      病情分析：
      你这是不注意，可能是对腰部的肌肉和韧带损伤了引起的疼痛。
      指导意见：
      可以去当地医院康复科，可以进行按摩，理疗，超声泼，治疗一段慢慢会好的。

      病情分析：
      腰扭伤开始的时候可以采取冷敷的方法，72小时以后可以采取热敷的方法，
      指导意见：
      口服舒筋活血片元胡止痛片阿莫西林胶囊之类的药物调理，及时的对症治疗，可以恢复正常的。
      以上是对“我就是在学校跳高不小心扭到腰了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的情况来看腰疼，一般是腰扭伤引起的。
      指导意见：
      建议可以吃点三七伤药片和贴点云南白药膏看看，平时注意休息，避免剧烈运动，祝你健康。

      病情分析：
      你好，限制活动，注意休息，口服消炎止痛药物及活血化瘀药物。
      指导意见：
      建议：患处热敷，贴敷膏药，必要时到医院外科诊治。禁食辛辣刺激食物，忌油腻食物，戒烟戒酒。

      病情分析：
      你好，剧烈运动后导致腰疼，可以外用云南白药喷雾剂，注意保暖就行。
      指导意见：
      如果腰扭伤疼痛难忍，建议到医院拍片确诊，注意休息，规律饮食，只是软组织损伤，外用云南白药喷雾剂治疗，活血化淤，消肿止痛。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果腰肌扭伤之后不好好休养的话那就很难好！
      指导意见：
      因为我们经常要用腰，所以我们在生活中要尽量避免腰部受力过大，因为腰肌长时间不好的话就会形成慢性损伤，你可以贴膏药，可以用热毛巾热敷！

      病情分析：
      一旦扭了腰,患者应尽量避开疼痛发生时的角度或姿态,上床休息时应变换卧姿,避开疼痛位置,用冰袋冷敷可以减轻疼痛.
      指导意见：
      同时配合红外线理疗中医推拿按摩治疗效果更好.物理治疗也可以有效的改善腰部僵硬感如激光或超激光等如果经常反复发作或者疼痛持续时间长建议你进行神经阻滞治疗.

      病情分析：
      根据您描述的情况，可能有急性腰肌损伤的情况，但要进一步排除骨折的情况可做一下腰椎的拍片检查，以更好的明确病情。
      指导意见：
      首先近期不要大活动，尽量卧床休息，尽量用硬板床，不要弯腰劳作，可使用膏药、非甾体抗炎药和中药跌打丸三七伤药片等药物进行治疗。

      病情分析：
      你好，考虑可能是腰扭伤。需要到医院检查确定，禁忌辛辣食物，注意休息和复查
      指导意见：
      你好，可以到医院做血常规，小便常规和泌尿系彩超以及腰椎x线检查确定，口服双氯芬酸钠缓释片、云南白药胶囊治疗，必须休息