健康咨询描述: 想瘦。大腿上很多肌肉 小腿不直,是弯的 背上很多肉 脖子后面也很多肉 腰两边也很多肉怎么办怎么办
病情分析:
你这是肥胖症,肥胖症是由于吃的多,尤其是晚饭吃多太多引起的,白天吃的变成能量了,晚餐吃的多不能转化变成脂肪粒存下了。
指导意见:
管住嘴迈开腿是关键,要控制饮食,多运动,多出汗。建议你每天坚持做俯卧撑,对脂肪消耗比较大,可以减肥。
病情分析:
你好,你所描述的情况,你是13岁的孩子,正是需要营养的时候。
指导意见:
因为你是学生,我不建议你减肥,你如果减肥的话,你的营养跟不上,这样不利于你学习,建议你平时多加强体育锻炼。
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