想瘦大腿和小腿，我157cm

女 | 16岁 2017-07-04 13:17:01 2人回复来自肇庆市

健康咨询描述：想瘦大腿和小腿，我157cm，98斤。差不多有一年时间了，请求帮我瘦下来。

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2017-07-04 15:38:17 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，没有很好地瘦大腿的办法的，毕竟个人发育的原因。
      指导意见：
      建议注意节食，不要吃得太多；注意多锻炼身体。不要太在乎胖瘦了，毕竟身体健康是最重要的，只要身体健康就行。

刘鑫安丘市凌河街道卫生院医师擅长: 泌尿系感染,小儿感冒,脑外伤,先天性膈疝帮助网友：115451称赞：156

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2017-07-04 15:39:11 我要投诉

      病情分析：
      像您这种情况来说，要注意配合后期节食和锻炼的方法来进行瘦身
      指导意见：
      减少脂肪类食物的摄入，用蔬菜和水果代替，保证一定强度锻炼消耗体内多余脂肪。