我今年才12岁，就已经90多斤了

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答，青春期人的体重身高会明显增加，这是生理现象。
      指导意见：
      建议您平时饮食上要合理搭配，均衡营养，多吃蔬菜水果，少吃零食。积极参加体育锻炼，增强体质。

      你好！发胖的原因一般都是由于吃进去的热量超过了身体代谢需要的，少数情况可能与某些疾病有关。建议控制高热量食物，每天适当做一些体育活动。

      病情分析：
      根据你描述的情况不知道你身高有多少，如果身高体重相符合的话，就不要担心
      指导意见：
      建议你平时要营养均衡，不要挑食，多做拉伸运动，保证晚上11点之前入睡，不要熬夜
      以上是对“我今年才12岁，就已经90多斤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      亲，你好，看了你的描述，不知你身高是多少，平时是不是爱运动呀？
      指导意见：
      女性的标准体重的计算方法是：《身高（cm）～100》x0.9=标准体重。如果你的体重比标准体重高很多，那就应该控制一下了。平时尽量不吃甜食，零食，少吃面食，每餐吃7成饱就好，不要暴饮暴食，多吃蔬菜，中午可以适量吃些瘦肉类食物，晚餐尽量少吃些。然后就是加大运动量。这样减肥，即可使体重下降，又可使身体素质提高。但要坚持呀。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，12岁的孩子的标淮身高为154Cm，体重为64斤。
      指导意见：
      平时注意保证充足的睡眠，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃生冷，烧烤，油炸类食物，避免吃零食，多加强体育锻炼。