健康咨询描述: 前几天学校跑800米,没做仰卧起坐,现在过了3,4天了,腹部疼,站着,躺着都没事,就是一按有点疼,现在!做仰卧起坐特别疼和平躺着起来也特别疼是怎么回事?
病情分析:
你好,请问你平时锻炼身体多么,跑步之前有没有进行热身运动。
指导意见:
你好,根据你的症状描述,你可能会是腹部肌肉拉伤造成的,现在你可以慢慢热敷一下,慢慢就可以恢复
病情分析:
按照你的描述,这种情况多见于腹部软组织肌肉过度剧烈牵拉所致表现。
指导意见:
这一段时间内避免进行剧烈活动,通过休息可以自行恢复,如果酸痛明显可以进行热敷处理。
病情分析:
你好结合描述情况,一般多是有肌肉痉挛性疼痛,或者一些炎症影响,
指导意见:
建议需要多注意休息,持续疼痛可以配合布洛芬缓释胶囊调节一下,观察恢复改善情况,一般肌肉痉挛性都会改善,
以上是对“前几天学校跑800米”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
小姑娘你好,你是因为跑步太剧烈导致的腹肌劳损,不用太担心
指导意见:
平时缺少锻炼,剧烈跑步后就会导致腹肌劳损的,所以就疼了,建议休息几天就好了,疼的厉害可以热敷,小孩子恢复能力强,没必要吃药的
病情分析:
您好,考虑您是存在腹肌劳损的情况的,建议您进行局部的热敷。
指导意见:
可以进行注意休息几天,如果必须继续锻炼,您可以减轻锻炼强度,慢慢就会好的。加油。
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