半年没有打篮球，最近在训练

男 | 24岁 2017-11-12 19:18:44 3人回复来自北京市

健康咨询描述：半年没有打篮球，最近在训练，运动量较大，昨天开始弯腰或跑步的时候肾特别疼，

投诉

其他类似问题

王容花国药同煤总医院副主任医师擅长: 擅长各种眼外伤，眼表疾病，屈光不正，青光眼，白内障帮助网友：37459称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2017-11-13 10:40:52 我要投诉

你好，这种情况建议还是要适度的锻炼才行的，高强度的锻炼有可能会导致身体的负担，建议这种情况先观察看看有没有炫耀等等，如果出现了这种症状的话，建议到医院去检查一下，看看是否有肾脏损伤等等。

戴建民盐城市第四人民医院副主任医师擅长: 颈椎病，颈源性头痛，颈源性眩晕，肩周炎，网球肘，腰帮助网友：130360称赞：550

微信扫一扫，随时问医生

2017-11-13 10:41:44 我要投诉

你的这种情况可能是腰背部慢性软组织劳损引起的，可给予推拿按摩，理疗，针灸针刀，内热针，银质针，活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免久站久坐，一定要注意避免剧烈运动。

马成海青县人民医院副主任医师擅长: 腰椎管狭窄症,股骨头坏死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨帮助网友：29381称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2017-11-13 10:46:12 我要投诉

你好很高兴为你解答！有腰椎的片子吗，如果有建议发过来看看再说，根据你的描述，考虑有可能是运动量大，建议休息，局部热敷或者膏药外敷。
以上是对“半年没有打篮球，最近在训练”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！