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跟熟悉的人可以简单的交流一见到陌生人就紧张结巴不能

男 | 25岁 2017-11-17 21:59:58 5人回复 来自北京市

健康咨询描述: 跟熟悉的人可以简单的交流一见到陌生人就紧张结巴不能把自己想表达的意思说出来自己克服不了

医生回复区

田巧玲
田巧玲 济宁市第一人民医院   副主任护师 擅长: 新生儿腹泻,黄疸,肺炎,湿疹 帮助网友:13042称赞:1
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2017-11-17 22:00:46 我要投诉

      你好,情况首先要控制一下自己的情绪,平时可以多对着镜子,或者对着墙壁练习一下,及时的去你们当地医院检查一下,让大夫给你制定一套合理的治疗方案。

刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2017-11-17 22:16:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况。和陌生人接触,说话太紧张了。不自信的表现一定要放的开才行!
      指导意见:
      你好,根据你描述的情况。见你没事多出去逛逛,多走走,别总是宅着,需要找自己的优点,然后无限放大它,找到自信后一切就解决了。克服对陌生人的恐惧。

邓慧娜
邓慧娜 抚州市临川区第一人民医院   主管药师 擅长: 从事药学工作,熟悉药学知识,对内科比较擅长,对高血 帮助网友:1376
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2017-11-17 22:04:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述分析,跟陌生人见面紧张结巴这是社交恐惧症。
      指导意见:
      建议你平时不要封闭自己,首先应当多和熟悉的人多接触交流,表达自已的内心想法。多听一些舒缓的轻音乐。
      以上是对“跟熟悉的人可以简单的交流一见到陌生人就紧张结巴不能”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨欢
杨欢 主管护师 擅长: 呼吸内科包括咳嗽,发烧,慢性支气管炎,气胸,阻塞性 帮助网友:8632称赞:1
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2017-11-17 22:17:36 我要投诉

      病情分析:
      根据你所描述的情况,你还是因为胆子太小了,所以不敢跟陌生人讲话。
      指导意见:
      还是需要加强锻炼的,平时多参加一点集体活动,然后跟自己的,同学多说点话,然后再跟同学慢慢的说话,这样可以锻炼

冯振伟
冯振伟 医师 擅长: 慢性支气管炎,支气管哮喘,支气管炎,肺炎,慢性阻塞 帮助网友:1934
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2017-11-17 22:23:55 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的病情描述,结合您的病情特征。初步考虑为社交恐惧症的表现。主要特征是因为个人的情感认知出现了偏岐。同时对陌生环境形成了焦虑紧张甚至恐惧等内心体验。
      指导意见:
      建议给予自我认知功能调理,同时给予问卷法及调查法等帮助纠正认知功能。必要时给予心理专科调理疏导。

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