怎样治疗轻度强迫症

      病情分析：
      你好。强迫症你要明白不是一朝一夕就会有效果的，在治疗的同时要学会自我调节的。
      指导意见：
      平常多在生活中充实和忙碌就会缓解这个情况的，另外平常多培养一些爱好可以转移注意力的。

      您好，从您描述的情况来看，反复检查门锁是否该关闭，这个属于强迫症的症状之一，可能有轻度的强迫症，有些人会产生比如说书没有摆整齐，一定要重新摆过，关键是在于建立自信，相信自己，关系不大。

      如果你的强迫症不引起你的不舒服，那可以不用管他。如果你已经受到了困扰，那就锻炼让自己尽量减少强迫的次数。渐渐减轻强迫的症状。
      以上是对“怎样治疗轻度强迫症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      强迫症是可以治疗的，但他不是主要通过药物治疗，而是通过你的行为治疗，包括经常与亲属朋友沟通，增加户外运动，锻炼身体增强体质，增强自信心。

      强迫症是以反复的持久的强迫观念或和强 迫动作为主要症状。病因复杂、尚无定论，目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关。主要可归纳为强迫思维和强迫行为。临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为 治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。