老师，我这几天失眠4-5天了

男 | 28岁 2017-11-24 06:59:01 4人回复来自绵阳市

健康咨询描述：老师，你好，我这几天失眠4-5天了，每天躺在床上睡不着，吃了药也没效果，请问有什么更好的治疗方法吗？

投诉

其他类似问题

医生回复区

纪洪彬朝阳县二十家子镇中心卫生院医师擅长: 擅长于影像医学，专业擅长于，影像拍片的诊断。彩超的帮助网友：17838称赞：15

微信扫一扫，随时问医生

2017-11-24 08:19:19 我要投诉

      病情分析：
      你好！根据你所描述的这种情况考虑是由于，工作压力过大引起的。
      指导意见：
      你好，治疗神经衰弱的方法有很多，有20疗法，或者药物疗法，睡前避免喝浓茶和咖啡类的饮品。

张玉霞济宁任城凤凰怡康医院医师擅长: 功能失调性子宫出血,泌尿系统细菌感染,念珠菌性阴道帮助网友：16418称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2017-11-24 08:19:19 我要投诉

      病情分析：
      你好，为什么失眠呀？是不是有什么心事啊，吃的什么药啊。
      指导意见：
      建议你放松心情，先不用太紧张啦，睡觉之前，先烫脚或者是运动一下，能促进睡眠。

查看更多关于老师，我这几天失眠4-5天了... 的医生回答>>

邓兴药师擅长: 呼吸系统，高血压，糖尿病等常见疾病的药品指导。帮助网友：16440称赞：9

微信扫一扫，随时问医生

2017-11-24 08:20:56 我要投诉

      病情分析：
      你好，你最近压力太大了，想问题想多了，而导致无法入睡。
      指导意见：
      应保持轻松愉快的心情，睡前泡个热水脚，喝杯温牛奶。听些温柔的音乐，有助于睡眠。
      以上是对“老师，我这几天失眠4-5天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！