健康咨询描述: 焦虑症,失眠。入睡困难,焦虑不安,引起浮躁。病情原来前5年没那么明显,现在入睡很明显,自知记忆力降低,有时一点点头痛。
想得到怎样的帮助:患上焦虑症怎么办
你好,结合你的描述,在服药期间,注意和医生保持联系,出现副作用或其他问题及时解决。(1)苯二氮卓类药物(又称为安定类药物)①优点见效快,多在30~60分钟内起效;抗焦虑效果肯定;价格较便宜。②缺点效果持续时间短,不适合长期大量使用;有可能产生依赖。常用药物阿普唑仑,一天2~3次。属于短中效的安定类药物,抗焦虑效果好,镇静作用相对弱,对白天工作的影响较小。(2)抗抑郁药①广泛性焦虑常用治疗药物是帕罗西汀、艾司西酞普兰、文拉法辛、氟哌噻吨美利曲辛等。
你好,根据你叙述的情况,焦虑症可以在医生的指导下,吃一些对症的药和一些舒缓的安眠药,帮助你改善睡眠的问题,然后你点放松心情,舒缓自己的情绪,不要自己总沉浸在不愉快的事情当中,和自己谈得来的人聊聊天,听听音乐,有时间的话,可以出去旅旅游散散心,这些都能缓解你焦虑的情绪。
焦虑症,是由于自己对人对事的看法过于偏激,,对自己要求标准太高,又心烦的事堆积在一起等,但是有无法迅速解决,思虑过度,影响睡眠,精神高度疲劳所致,所以一定告诉自己,凡事不要要求太完美,缺陷也是一种美的表现,相信自己是很优秀的,时间推移会解决一切慢慢来,一切都会过去的
以上是对“患上焦虑症怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你说的这种情况有可能是阴虚火旺,刺激局部的组织,导致出现不舒服的情况。
指导意见:
平时注意休息,饮食要清淡,不要吃辣椒等辛辣刺激食物,也可以使用酸枣仁汤进行治疗。
指导意见:
你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为致病的心理因素影响所致。这可能是由于你到现在,还没有帮助自己有效地消除导致你产生焦虑症的心理因素,使你容易产生你所叙述的感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的是先帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询,来帮助你能重构新的信念,消除致病的心理因素,增强你的抵抗焦虑的心理素质,然后,在必要的时候,也可以到医院精神科寻求药物治疗,从而让你能更好地治疗和康复。
焦虑症又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。抗焦虑症药的副作用有时出现的症状: 食欲不振、恶心呕吐、便秘及其他胃肠症状、口渴、排尿困难、头痛、低血压、兴奋、错乱等奇异反应。
心理指导:用药疗程要根据病情灵活掌握,仅需短期治疗者,停药时,宜取逐渐减量法,不宜骤停,以防戒断反应的发生。有药物禁忌和过敏的需要在专业的医生或药师的指导下用药。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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