健康咨询描述: 最近几年来,我出门时经常要检查数遍房门是否锁好,抽屉柜子是否锁好,而且明知肯定是锁好的,绝对没有问题,仍然会强迫自己反复检查!甚至影响学习!我感觉自己因为这样被一种无行中的力量强迫,经神快甭溃了!请问怎样才能治好这种心理疾病??
想得到怎样的帮助:怎样治疗强迫症?
你这种症状是典型的强迫症,这个需要,自我心理调节,平时要减轻压力,不要精神紧张什么事情也不要想,多到户外活动,减轻思想的负担,慢慢适应会好的。
病情分析:
你好,你这个情况多久呢。你是否尝试过吃点中药治疗呢,你可以吃点中药治疗
指导意见:
给你建议,你这个平时注意饮食清淡,禁辛辣刺激的食物,然后你可以吃点中药治疗,效果很好
指导意见:
咨询者为21岁男性,出门时经常要检查数遍房门是否锁好,抽屉柜子是否锁好,而且明知肯定是锁好的,绝对没有问题,仍然会强迫自己反复检查。甚至影响学习。建议找专业的心理医生进行治疗,针对强迫观念和行为,找到对应的心理根源(如畏惧现实任务、逃避责任、缺乏自信心、人际沟通障碍等),通过理性认知、放松技术、系统脱敏、行为训练(纠正仪式感、建立新习惯)等方法来治疗,可以有效减轻直到解除强迫症状。尽早治疗,不要延误。
以上是对“怎样治疗强迫症?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,您这确实是患上了强迫症,属精神、心理疾病。建议必要时去医院看看精神科医生或者心理医生,如果不想让其它人知道这事,我建议你每次症状发作时,便刻意强迫自己干别的事,把注意力转移掉,慢慢地就会好了。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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